为了丰富县科协工会职工的业余生活,促进职工之间的交流,增进职工之间的友谊,加深职工的团队精神、合作精神,县科协工会这个周末开展了徒步爬山、打兵乓球、打羽毛球等各种健康有氧运动的活动,呼吸大自然的新鲜空气,感受大自然初秋的气息。
此次活动的宗旨是“有氧运动,助力健康生活方式”。世界卫生组织发布的最新简报指出,缺乏锻炼 已成为全球第四大死亡风险因素,因此,在这个快节奏生活方式与亚健康身体机能水平并存的时代,让身体得到舒展、让精神得到放松、呼吸大自然的新鲜空气是一种势不容缓的发展趋势与生活态度。
此次活动刚出发就下起了小雨,一路徒步到山上都是小雨绵绵,有那么一刻精神恍惚之时,还以为是牛毛般的春雨。爬山完后,到达山顶,大家稍作休息,开展了羽毛球、兵乓球等活动项目,让大家在大自然的清新气息中运动,在大自然的怀抱中尽情挥洒,在大自然的馈赠中得到感悟。
开展此次活动,不仅丰富了县科协职工的业余生活、促进了职工之间的交流,也增进了职工之间的友谊、最重要的一点就是很多工会职工都一致赞美大自然的空气、觉得这样的活动对我们促进健康的生活方式有很大的作用、希望以后还会开展此类活动!